Шаг 16 из 100 · тренировок: 69
Стрик недель
0
рекорд — 19Всего повторов
2 460
за 69 трен.Лучший подход
17
11 окт.Лучший день
60
17·15·8·10·10 · 11 окт.Столько строгих повторов делают немногие — ты сильнее ~93% мужчин. «Отлично» по большинству военных нормативов на перекладине.
Следующая веха: 20 повторов — «Двадцатка» (сильнее ~97%). Ориентир отбора во многие спецподразделения; примерно 1 мужчина из 30.
Проценты — оценка по сводным данным нормативов и фитнес-опросов, ориентир, а не точная статистика.